maanantai 23. kesäkuuta 2008

Juhannus sunnuntain iguaani ja Jamilla treenit 22.6.08

Juhannuksen kunniaksi ja siivouksen sekä koiran pesun lomassa minulla tuntui olevan hiukan energiaa jäljellä,niinpä ajattelin hiukan treenata uusia liikkeitä.
Iguaani lähtee jo sujumaan jotenkin maasta käsin,mutta takanojasta käteni liukuivat,enkä saanut pitoa;(
Jamillaa treenatessa huomasin yläkäteni jäävän liikaa koukkuun,sekä jalkani ovat vielä liian pystyssä,mutta voima on lisääntynyt..siitä jipii!!!
Hahhahhaah..videolla säälittävä viritys myös polvipidosta,se oli paras otto kaikista,mutta asento oli väärä.Onneksi Miia huomasi heti,mikä meni mönkään,eli uloimman jalan täytyy tulla sisäjalan päälle,että pito parantuu!!Ensikerralla sitten on kokeiltava ja toivottavasti onnistuttava!!
Wuhuu,tilasin itselleni Vertical Dancelta uuden tangon,titaanisen 45mm X-polen..odotan sitä kuin kuuta nousevaa, (luulisin tangon kotiutuvan heinäkuun alussa) ja olen päässyt sellaista testaamaan treenatessani Miian luona.
Mutta tässäpä treenien kooste!

sunnuntai 15. kesäkuuta 2008

Rock The Pole kevätjuhla 8.6.08

Aivan ihana juhla!!!Siitä on viikko nyt ja vieläkin hymyilyttää:)
Ihan ensimmäistä kertaa tuli oltua yleisön edessä,ja voi,mikä adrenaliinin virtaus menikään kehon läpi jännityksestä.
Kevätjuhla oli ravintola Ahjossa bulevardilla ja esiinnyin kahdessa koreografiassa.Ensimmäisenä oli burlesque esitys ja Susannan koreografia sweet little pussycat jonka esitin Miian kanssa.
Toisena vuorostaan oli Tanjan koreografia,biisinä Amaranth jonka esitin Sannin ja Annan kanssa,he käyvät samalla tek2 tunnilla:):)
Itselläni ei videoita ja kuvia ole,mutta löydätte ne Miian blogista mypartnerincrime-pole.blogspot.com

maanantai 2. kesäkuuta 2008

Annukan ja Miian tiistaitreenit 27.5.08















Vietettiin yhteistreenit Miian (mypartnerincrime-pole.blogspot.com) luona ja oli ihan hullun hauskaa..Pari uutta liikettä on tullut opittua ja niitä piti treenailla.Lopuksi spinnailtiin yhdessä ja tehtiin pari trikkiäkin:):)





Alla matskua treeneistä..












Skorppiooni:)





Kaksonen
Inverted crusifix
Jotai säätöä kaksosista

Takanoja nilkat ristissä:)

Ja sitten vielä video,jossa näkyy,että oli ainaskin hauskaa:):)